¿Cómo podrían influir las Sillas de Oficina y la Productividad “a la Pomodoro”?
“Pomodoro”: Metodología creada en los 80´s por Francesco Cirillo; el nombre derivado del temporizador en forma de tomate que se utiliza para marcar las sesiones.
La técnica es un conjunto de reglas, para mejorar la concentración, reduciendo la jornada laboral al lapso de actividad intensa con descansos.
1.- Utilizar un temporizador para ajustarlo a 25 minutos y trabajar con todo el enfoque en solo una tarea específica.
Para esto, es necesario un espacio y lugar cómodo, donde sillas de oficina ayudarán a lograr el enfoque necesario.
2.- Cada 25 minutos tomar un descanso de 5 minutos sin usar dispositivos u otra forma de comunicación.
3.- Reiniciar otra sesión de 25 minutos; al final, tomar otra pausa, y así sucesivamente hasta completar la tarea principal completa.
4.- Cada cuatro sesiones de 25 minutos, agregar una pausa más extensa (de 15 a 30 minutos).
Sillas de Oficina Productividad a la “Pomodoro” Hay que recordar que sólo al terminar con algo, se empieza otra acción.
Por lo tanto, el uso de sillas de oficina adecuadas genera sensaciones de energía y comodidad que llegan al centro de recompensa del cerebro.
Así, este registra la satisfacción del inicio y término de cada actividad que se realiza (productividad).
Línea Italia Tiene las Sillas de Oficina Más Ergonómicas y Creativas para habilitar ese espacio; porque, además de contar con personal confiable, podrá adaptarlo al espacio asignado en el entorno elegido.
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